【青春期怎样使胸变大 青春期怎样使肩膀骨变宽】 现在是青春期，身体各个部位都在发育，胸部也是 。青春期怎么能让胸部变大？可以提供以下方法：
1.在饮食方面，要增加雌激素的补充，如多喝豆浆，吃豆制品，喝豆浆，增加雌激素的摄入，以刺激腺体的发育 。
2、运动、锻炼，可以加大运动、锻炼，尤其是扩胸，让胸大肌和胸小肌变大，促进胸部的增大 。
3.心情愉快，生活规律 。
4.可以口服维生素E，一天一次，一次一粒，调节内分泌，让胸部成熟 。
综上所述，以上方法可以借鉴 。
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