1、 在日常生活中，有些食物可以帮助提高性功能，比如韭菜，在中医中被称为升阳药，尤其是春天的韭菜有补肾壮阳的作用 。日常生活中，早餐可以吃燕麦和蜂蜜，有很好的补肾和改善性功能的作用 。平时也可以用枸杞泡水代替茶叶 。长期饮用还能提高男性性功能 。在日常生活中，也可以根据需要多吃羊肉、狗肉，因为这些肉类性温，有药食同源的作用，对提高性功能有很好的作用 。
2、 海鲜中的大虾、生蚝、生蚝也是提高性功能的传统食物 。但在服用药食同源的过程中，也应在医生的指导下应用 。比如本身有虚火，就不能过量吃羊肉狗肉 。如果你尿酸高，就不能再吃海鲜了 。所以所有的补充都要在医生的指导下进行 。
【吃什么增强性功能 吃什么增强新陈代谢】
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