【香蕉可以缓解孕吐吗】
孕吐是孕妇在早期必须要面对的一个问题 ， 这个阶段如果孕吐严重的话 ， 会导致孕妇的营养不良甚至是虚脱 ， 必要的情况下 ， 还得依靠输液来补充营养 ， 但是生活中也有很多缓解孕吐的小偏方 ， 有的还是非常管用的 ， 那么究竟香蕉可以缓解孕吐吗？
在两顿饭中间吃上一根香蕉的话 ， 对于孕吐的确是有缓解的作用 ， 但是也是分体质的 ， 有的人体质非常奇怪 ， 在整个怀孕的过程中 ， 只要闻到油腻的气味 ， 或者是自己不喜欢的气味 ， 就会有恶心的反应 ， 所以要全方面的打理好孕妇的饮食 。
对于孕妇自己不喜欢的食物 ， 最好在孕吐期间不要吃 ， 吃开胃或者是自己突然想到吃的东西自己 ， 但是不要吃雪糕等凉性食物 ， 可能会引起胃的不舒服 ， 因为这个阶段不能随便服用药物 ， 所以对自己的身体还是要爱惜一些 ， 可以告别刺激性食物了 。
在早上起床的时候 ， 可以熬一些粥喝 ， 在粥里面加入银耳和红枣等食材 ， 不仅让粥的颜色比较丰富 ， 口感也相对较好 ， 如果吐得比较厉害 ， 一次的时候就不要吃太多 ， 可以分为几回吃 ， 每次少吃一点 ， 就会减轻孕吐的情况 。
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