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喝茶对肾功能有影响吗

经验分享小常识

1、边喝茶边喝酒会伤肾
单独喝茶是不会伤肾的 ， 但如果你有边喝酒边喝茶的习惯 ， 那就有可能伤肾了 。因为酒中的酒精会转化成乙醛 ， 而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用 ， 乙醛还没来得及分解就会进入肾脏 ， 由于乙醛含有毒性 ， 因此会对肾脏产生损害进而伤肾 。
2、空腹喝茶伤肾
有人习惯早上刚起床就空腹茶喝 ， 其实茶叶中含有大量的咖啡碱 ， 对人体有很大的刺激和振奋作用 ， 从而会加速心率导致心慌 ， 而且促进肾排尿 ， 加重肾的负担 ， 严重的情况下会伤害肾功能 ， 影响身体健康 ， 所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶 ， 可以适当的先喝点白开水在喝茶 。
3、喝过浓的茶伤肾
【喝茶对肾功能有影响吗】喝过浓的茶 ， 会使肾脏排尿频繁 ， 而加重肾的负担从而伤肾 。所以 ， 日常喝茶还是喝淡茶较好 ， 对身体更有好处 。

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