月经推迟在女性朋友中还是比较常见的 ， 推迟3-5天都是比较常见的 ， 可能偶尔的一次受凉或者运动过量、心情烦闷等情况都有可能造成月经推迟 ， 但是50天没来月经还是比较少见的 ， 下面我们来详细了解50天没来月经怎么回事 。
50天没来月经怎么回事
1、怀孕 。如果一向月经非常规律正常 ， 但是突然间50天月经没来了 ， 且伴有呕吐、厌油腻、小便频繁等相关的早孕反应情况 ， 怀孕的可能性比较大 ， 可以进行早孕测试 。
2、月经不调 。月经不来 ， 因各阶段的女性出现的相关的不同生理特别点 ， 月经不跳的治疗方法也有所不同 ， 但是无论是青春期的女性、育龄期的女性还是处于更年期 ， 若出现月经不来的情况 ， 最好都去医院进行相关的检查 ， 以确定月经不来的具体病因 ， 进而进行针对性的治疗 ， 以保证自身月经的恢复 。
月经期间如何减肥
1、经期少吃甜食 。甜食中含有很高的糖分 ， 很容易会转化为脂肪囤积在身体内 。但是在女生处在生理期的时候 ， 人体内的因为大量地分泌激素 ， 因此糖分的消化代谢速度也是比平常快得多 ， 因此适量吃甜食是不会发胖的 。
2、经期少吃酸 。一些酸味食物热量低 ， 对减肥有好处 。但是经期不宜吃太多酸味食物 ， 如酸菜、李子、梅子、青梅、柠檬等 。
3、适当运动 。经期并非任何运动都能做 ， 要避免腰腹发力的运动、倒立的运动、下水的运动以及激烈的运动 。可以做一些强度较小的运动 ， 如散步、快走、爬楼梯等 。
【50天没来月经怎么回事】月经与女性健康紧密相连 ， 很多月经不调很可能是女性疾病的征兆 ， 当然造成月经50天没来的原因也是比较复杂的 ， 推迟这么多天首先想到的是自己是否怀孕了 ， 可以通过验孕试纸进行检查或者去做早早孕检查 ， 当然如果排除怀孕一定要重视 。
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