尿酸高能吃什么食物

【尿酸高能吃什么食物】
1、有利于排尿酸的蔬菜:芹菜 。芹菜有助于肠胃的蠕动,很多人都爱吃,芹菜中含有丰硕的钾元素,芹菜有利尿的后果,有助于尿酸的排出 。
2、有利于排尿酸的蔬菜:黄瓜 。黄瓜养分丰硕,有清热解毒,有利尿的后果,黄瓜一般是拌着吃,煮熟了时光不能放太长,要不然会丧失大批的维生素 。
3、有利于排尿酸的蔬菜:空心菜 。空心菜中含有很多粗纤维,有助于消化,空心菜是一种含碱比拟高的蔬菜,常吃有助于尿酸的排出 。
4、有利于排尿酸的蔬菜:西红柿 。西红柿能够净化血管,常吃西红柿有助于尿酸的消除 。

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