1.做了个奇怪的梦 梦里自己伤心无助到处跑到处躲 。醒来真的好伤心 。好想哭 。不要告诉我 这是未来对我的暗示 。
2.很伤心的一天，无助 。不知道自己的出路该怎么走 。好想哭，已经哭得没眼泪了 。
3.有些可怕念头一旦在脑海中形成，就再也驱散不了了 。可怕、恐怖、无助、伤心、委屈…各种负面的情绪蜂拥而至，心中的闷气，再怎样说服自己也排解不了 。好辛苦，好想哭 。
4.失眠，总是想起下午的场景，好伤心好委屈，好想哭 。默默的站在角落，看着别的选手被亲朋好友包围，喜笑颜开 。感觉自己好孤独好无助 。其实我也有好多好多的话想说，其实我在台上也会紧张，太多太多的情绪，多想有个人倾听，其实我好想这时候有人可以和我说说话，甚至哪怕说一句，今天你琴弹的弱爆了 。
5.好害怕 好伤心 好难过 好疼痛 好恍惚 好无助 好不舍 好不愿 好不甘 好想哭 好么？
6.不是回不去了，而是都过去了，和那个阶段的你说再见 。不会忘了你，你曾是我生命里重要的一部分，只是，都结束了，我们该好好道别 。
7.这世界上，没有能回去的感情 。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非 。唯一能回去的，只是存于心底的记忆 。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前 。
8.跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤 。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己 。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累 。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤 。
9.微笑就像创可贴 。虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然 。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人 。
10.难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事 。
11.我默默地行走在别人快乐的边缘，孤独地寻找着属于自己的未来；
12.有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默，只是无力诉说；
13.突然很想跟自己说声对不起，再也找不回曾经那个爱笑的自己；
14.你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰而咽下，眼睛继续微笑坚强的感觉；
15.快乐的时候，你听的是音乐 。难过的时候，你开始懂得了歌词 。你永远不会明白，我那些假装的无所谓 。
16.曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非 。时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易地相信一个神话 。
17.后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下 。
18.分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会嘲笑你 。因为我们从此陌生 。你的世界不再有我，我的世界不再有你 。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的 。
19.所谓迷茫，其实就是没钱，有钱就能生活成自己想要的样子，会花钱就会生活，所以真正迷茫的是如何挣到足够的钱，这是每个人长大后的同一难题；
20.一直以来，我都觉得自己是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人，对于生活，我有足够的韧性和冲劲，不会被生活打倒；但是当我真正经历风雨后，才惊觉当初的我是那么的浅薄
21.无助，只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助；看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢？
22.我的心已不愿前行，路太遥远，一个人感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属；
23.我曾经以为不会讲完的故事，其实早就准备了物是人非的结局；我曾经以为不会散场的青春，只剩下热闹过后的空荡；一瞬间，我便要走向独自的人生
24.每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己 。
25.281公里的出口 我不回头 哪里有属于 我的地球 281公里的出口 我向前走 走到我觉得不寂寞 不寂寞...；
26.看着别人有所成就时，会怀疑自己之前所做的一切是不是都白费了，明明已经很努力，可为什么还是这么卑微困难；
27.时隔多年，现在的我依然没有成就，依然很难，一个人卑微地生活着，别人的成就我只能假装看不见，心底暗暗恨自己不成器，一道道悲凉掠过心头，我只有咬牙忍住，将悲伤化作力量，努力让自己清醒，好让自己能看清眼前的自己，为什么我还停留在今天这副模样？
28.当所有人都以为你过得风生水起的时候，只有你自己知道，你只是一个人走了一段又一段艰难的路 。
29.有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好 。
【感觉自己很无助的心情说说，内心无助想哭的短句】30.你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人 。所以，你习惯了孤独，学会了坚强 。
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