重复孕妇因上火感冒怎么办

【重复孕妇因上火感冒怎么办】
一说到感冒我们都非常熟悉,一到转季,感冒的现象就会在我们身边流行 。身体健康是革命的本钱,一旦身体健康出现问题了,就会严重影响到我们的生活 。很多孕妇因为没有注意饮食和生活习惯,很可能因上火而导致感冒,那么,发生这种情况应该怎么办呢?
孕妇因上火感冒怎么办
第一,女性在怀孕期间时上火感冒的话,可以用芦根和粳米煮成粥来服用,把芦根先切成一段一段的并且把节去掉,放到砂锅里面并加入适量的水煎煮,记得要把渣子去掉,在加入粳米与水,按照正常煮粥的方法继续煮就可以了,煮熟了之后每天的时候服用两到三剂,可以分成两到三次来服用,温度适中服用就可以了 。
第二,在怀孕时上火感冒的话还可以用银花煮水,把银花放到锅里面并加入适量的水煎煮成汤,并且要加入白糖进行调味,每天的时候服用两至三剂,分成两至三次来服用;如果在怀孕时上火感冒时有鼻塞或者是流涕等症状的时候,可以喝鸡汤,鸡汤对于这些症状可以起到缓解的作用 。
并且对于呼吸道病毒来讲有着很好的清除作用,经常适当的喝点鸡汤的话,对人体的免疫力还可以起到提高的作用,以及对感冒有预防的作用,要先把鸡剖干净并加入适量的水开始煮,要加入生姜,胡椒等调味料进行调味,或者是有鸡汤煮面条吃也是可以的 。
孕妇感冒能喝姜汤吗
生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效 。
虽说姜汤对于普通人的感冒来说起到很好的治疗作用,但是对于一些特殊人群来说是否同样适合食用呢?例如,对于孕妇这一群特殊人群也能喝姜汤吗?我们知道孕妇无论在生活饮食或者其他方面都是特别注意和小心的,主要是怕影响到胎儿并产生副作用 。那么孕妇能喝姜汤吗?
其实孕妇是可以喝姜汤的,生姜性温寒,属药食同源,对孕妇和胎儿无伤害,因此孕妇是能姜汤的,此外孕妇喝姜汤还可以加入红糖,对身体更有利 。
总体来说,孕妇感冒了还是要多喝水,促进自身的新陈代谢,还有,孕妈在孕中期可以适当做一些运动,增强身体免疫力 。适合孕妇的运动有散步,练瑜伽等等 。孕妈的心情还是比较波动的,爸爸要多多安抚妈妈 。
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