孕吐是怀孕期的女性常见的现象，一般在怀孕初期出现，持续一个月左右，怀孕三个月的时候会有比较强烈的反应，不想吃东西，喜好无常，闻到味道就想吐，这是因为身体极度的敏感造成的，孕吐是一个煎熬的过程，许多孕妇问孕吐吐出来的饭特别酸怎么回事呢？
【孕吐吐出来的饭特别酸怎么回事】孕吐吐出来的饭特别酸怎么回事
怀孕初期很多孕妇都有孕吐的反应，孕吐严重会会使孕吐物带胃酸吐出，从而使嘴里发酸 。建议孕妇在前三个月最好吃点叶酸，预防孕妇因缺铁和叶酸所致的贫血 。要吃点苏打饼干含碱性的食品会有所缓解 。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，多数人到怀孕12周以后，胃酸分泌过多以及嘴发酸这些症状可以自行消失 。
缓解孕吐小绝招
1、少食多餐
每2～3小时进食一次 。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等 。
2、多准备酸的东西
一般怀孕早期的孕妈都喜欢吃酸的东西，可以准备橘子、梅子干，有助于开胃缓解孕吐 。
3、 清淡、易消化为主
如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等 。避免过于油腻的食品 。
4、食物多样化
多换换花样，增加食欲，别勉强自己吃不想吃的东西 。必要时睡前可适量加餐 。
孕吐现象是正常的，也是孕妇不可避免的一个过程，孕吐吐出来的饭特别酸是因为胃酸的上反，严重的孕吐不仅会影响食欲，还会灼伤孕妇的食道，所以孕吐严重的话应该采取一定的措施，主动出击，减缓这种现象带给自己的不适 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 孕期经常用电磁炉有影响么
- 孕32周胎儿体重范围是多少
- 唇腭裂孕后期b超做出来了吗
- 孕妇尿酮体2+要住院吗
- 孕26周空腹做什么检查
- 怎么看孕早期b超
- 孕妇血常规如何看贫血
- 孕妇一天吃几个山竹合适
- 孕早期睡懒觉不吃早餐可以吗