【向心性肥胖该如何减肥】您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快 。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少 。能走路就不要坐车，能跑就不要走 。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜 。健康减肥才是硬道理 。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!
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