1、早上起来空腹喝咖啡是不好的 。因为如果长期这样 ， 很容易造成胃部的不适 ， 甚至是胃炎的发生 。建议如果早上想喝一些液体 ， 可以喝一些温开水或者是淡盐水来进行肠道的冲洗 ， 能够及时补充水分而且也能够帮助排便 ， 养成一个定时排便的好习惯 。
【早上空腹喝咖啡好吗】2、但是绝对不能早上空腹喝咖啡 ， 而且像一些有刺激性的饮料都是不可以的 ， 避免造成胃部的刺激 ， 造成一些胃部疾病 。早上还应该适量的饮食 ， 尽量以温热易消化的食物为主 ， 不要吃辛辣 ， 油腻 ， 生冷刺激性的食物 。像早上的浓茶还有咖啡等都不要喝 ， 可以喝一些蜂蜜水、淡盐水都是可以的 ， 适量的运动增强体质 ， 提高自身抵抗力
推荐阅读
- 速冻水饺为什么冻不裂，速冻饺子到底健不健康
- 维特拉和骁途哪个更值得入手
- lazada开店流程及费用【新手开店指南】
- 怎么炖羊肉汤
- 用盐洗脚可缓解脚臭吗，脚臭该怎么样缓解
- 7码童装裤子是多大尺码
- 广西的巴马离北海有多远
- 风景园林专业就业前景及就业方向好不好，薪资待遇怎么样
- 手卷烟好抽吗