缺微量元素会影响备孕吗


微量元素是人体必需的营养成分之一,其涵盖着多种的成分,能够帮助人体进行机体的运作 。如果缺乏其中的一个或是几个,虽然不会有明显的症状,但是长此以往势必会影响人体的健康和生活,那么缺微量元素会影响备孕吗?
缺微量元素会影响备孕吗
缺微量元素不会直接影响女性备孕,但是在怀孕之后会因为女性缺乏微量元素而引起一些症状 。所以在备孕之前最好检查一下微量元素,适时的补充,以防孕期因为缺乏微量元素而造成孕期的不适 。更需要提醒的是,还一定要注意平衡膳食,合理摄取多种营养素,以使其他一些必需微量元素,如碘、锌、锰等也得到一定的补充 。这样,才能为胎儿生长发育提供充足而必需的营养 。
孕前应补充的微量元素有哪些
【缺微量元素会影响备孕吗】1、碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育,增大呆小病的发病可能 。目前,对于呆小病一般尚无特效的治疗方法,所以必须重视预防 。
2、锌:锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程 。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形 。
3、锰:缺锰可以造成显著的智力低下,母体缺锰能使后代产生多种畸变,尤其是对骨骼的影响最大,常出现关节严重变形,而且死亡率较高 。
4、铁:人体缺铁就会出现缺铁性贫血 。如果孕前贫血,孕后多容易导致所生的婴儿红细胞体积比正常婴儿小19%,血色素低20% 。
在备孕与怀孕期间,各位准妈妈应该重视起对微量元素的摄取上,如果缺乏某种微量元素,应该尽早的通过饮食进行补充,如果体内缺乏的微量元素非常少的话,那么就应该根据医生的建议进行药物上的补充 。不然会严重影响到宝宝的健康!
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