【半个西瓜的热量有多少】西瓜的热量比较低 ， 半个西瓜的重量大概在1千克左右 ， 含有热量250大卡 。摄入体内之后 ， 这些热量并不会导致脂肪堆积 ， 不会形成肥胖现象 ， 所以减肥人群可以放心食用 。但是需要注意 ， 西瓜中的含糖量非常高 ， 摄入过量可能会引发高血糖症 ， 而且西瓜中的水分比较丰富 ， 可能会导致腹胀、水肿等现象 ， 所以一般建议晚上睡觉之前不要过量的吃西瓜 。
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