【鱼肝油里面的epa是什么意思】鱼肝油里面的epa意思是鱼油的主要成分 。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸 , 是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素 , 因此称为人体必需脂肪酸 。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA , 但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少 , 远远不能满足人体对EPA的需要 , 因此必须从食物中直接补充 。
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