初中生改掉浮躁习惯的方法如下：
1、初中生在攀比时要知己知彼 ， 有比较才有鉴别 ， 比较是人获得自我认识的重要方式 。且比较要得法 ， 即知己知彼 。知己又知彼才能知道是否具有可比性 ， 有利于帮助人的心理失衡现象就会大大减低 ， 也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉；
2、初中生要有务实精神 ， 务实即实事求是 ， 不自以为是的精神 。务实精神是开拓的基础 ， 没有务实精神 ， 开拓只是花拳绣腿 。从某种意义上讲 ， 浮躁不仅是人生最大的敌人 ， 而且还是各种心理疾病的根源 ， 它的表现形式呈现多样性 ， 已渗透到我们的日常生活和工作中；
【初中生如何改掉浮躁的习惯】3、初中生遇事善于思考 ， 且考虑问题应从现实出发 ， 不能跟着感觉走 。看问题要站得高、看得远 ， 切实做一个实在的人 。努力克服浮躁 ， 脚踏实地 ， 有容乃大 ， 戒娇戒躁 ， 不紧不慢 。浮躁就是心浮气躁 ， 是成功、幸福和快乐最大的敌人 。初中生应培养独立思考的能力 ， 有利于改掉浮躁 。
