【八个月婴儿可以吃圣女果吗】
圣女果也被俗称为小西红柿,是一种营养价值不错的时令新鲜果蔬,既可以做菜,也能作为水果食用 。而小宝宝能够吃辅食之后,也需要适量吃一些富含维生素丰富的果蔬类食物,那么8个月婴儿可以吃圣女果吗?
1. 圣女果含有相对较丰富的多种维生素,而且还含有果酸、胡萝卜素、番茄色素,以及少量的脂肪、蛋白质等物质 。可以说是一种营养价值较为不错的新鲜果蔬 。小宝宝8个月已经可以吃较多种类的辅食,所以也能适量的吃些圣女果 。
2. 圣女果的营养价值虽然很好,但是其外皮比较厚,不容易消化,而小宝宝肠胃比较娇嫩,所以吃圣女果时候需要将外皮去除 。可以用开水将圣女果烫一下,然后能将其外皮轻松去除,最后将去皮的圣女果用小勺按压成泥状,或者使用料理机打成糊状后喂给宝宝吃 。
3. 如果初次给小宝宝吃圣女果时候,先要少量试吃,毕竟每一种新的辅食,都需要宝宝娇嫩的肠胃,有一个逐渐的适应过程 。少量喂食之后要观察宝宝近期排便是否有异常,有无腹胀、腹泻等不良反应 。如果一切正常,没有不良反应后才可以酌情增加食用量 。
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