2个月的宝宝肠胃娇弱 ， 稍微不注意就容易积食便秘 。宝宝难受 ， 最操心的就是宝妈宝爸们 ， 看着宝宝睡觉不安稳 ， 不管白天黑夜总是睡不熟 ， 在床上来来回回不停翻动 ， 有时还会不由自主地咬牙 ， 作为父母总是担心不已 ， 那么2个月宝宝积食便秘怎么办？
所谓食不好 ， 睡不安 。只有解决宝宝积食便秘问题 ， 宝宝才能香甜入梦 。2个月的便秘宝宝如果是母乳喂养 ， 妈妈们不要吃辛辣刺激的食物和调料 ， 可以多吃绿叶蔬菜 ， 适量食用一些金银花茶、菊花茶等降火茶饮 ， 帮助宝宝缓解便秘问题 ， 但是千万切记不要给宝宝乱吃下火药 。如果是奶粉喂养的宝宝 ， 可以少量多次喂宝宝喝水 ， 帮助宝宝解决便秘问题 。
【2个月宝宝积食便秘怎么办】另外 ， 宝宝积食的话 ， 建议家长规律宝宝饮食 ， 奶粉宝宝按时喂养 ， 母乳宝宝按需喂养 ， 不要因为宝宝哭闹 ， 就给宝宝喂奶 ， 这样只会加重积食问题 。
日常生活中 ， 家长要多带宝宝晒晒太阳 ， 促进钙吸收 ， 每天早中晚帮助宝宝进行腹部按摩 ， 一定要注意力度 ， 建议配合被动操 ， 帮助宝宝排气和缓解便秘 ， 同时促进宝宝血液循环 ， 助力宝宝健康成长 。
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