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丝瓜子炒熟的功效与作用 丝瓜子的食用方法

生活经验知识分享

核心功效
消肿利尿、促进消化、清热解毒
简介
丝瓜子 ， 中药名 。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的种子 。遍及全国 。具有清热 ， 利水 ， 通便 ， 驱虫之功效 。常用于水肿 ， 石淋 ， 肺热咳嗽 ， 肠风下血 ， 痔漏 ， 便秘 ， 蛔虫病 。
功效作用
1、消肿利尿 ， 丝瓜子中有大量的酸性成分 ， 特别是亚油酸和硬脂酸及油酸等的含量都特别高 ， 另外它里面还有蛋白质和胡萝卜素以及多种糖份存在 ， 入药以后可以起到利水等重要功效 ， 平时可以用于人类身体浮肿和石淋以及肠风等多种疾病的治疗 。
2、促进消化 ， 炒熟之后的丝瓜子中的钙离子、纤维素比较多 ， 可以加速肠道蠕动 ， 促进消化 。
3、清热解毒 ， 丝瓜子性寒 ， 具有清热利湿、化痰解毒、润燥除湿的功效 ， 对于咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥、寄生虫疾病有很好的辅助治疗作用 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾虚人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
【丝瓜子炒熟的功效与作用 丝瓜子的食用方法】炒丝瓜子：先将丝瓜子晒干 ， 加食用盐、五香粉、花椒料等调味料腌制 ， 入锅翻炒 ， 炒干炒熟后取出当零食吃即可 。

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