辣椒我们都不陌生，辣椒多数被用来给食物调味，但其实适量吃辣椒对身体也有很大的好处，但不是所有的人都能吃辣，有时候吃过辣后，会难受很久，其实辣椒最怕的“解药”，不是矿泉水，而是普通的它，早了解早受益！
啤酒
啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料 。啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果 。而且啤酒也能解辣，尤其是冰镇的，喝一口后用嘴含住，这个时候你嘴里面的辣度会慢慢减少 。
糖
吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法之一了 。当感觉嘴巴非常辣的时候可以少量吃一些甜的食物，可以中和碱性的辣椒素，如果不小心吃了很多辣椒，就来一口砂糖，能马上降低口腔的灼热感 。一些饮料因为含糖分比较高所以能够解辣 。
牛奶
【辣椒吃多了胃烧小妙招 怎么解辣最快方法】 大家都知道牛奶是一种在日常生活中特别受欢迎的天然饮料，牛奶具有丰富的营养，并且牛奶喝起来香味也是特别浓郁的，牛奶容易被人体消化和吸收，其实大家可能不知道的是，牛奶还有很好的解辣效果，当你吃辣以后可以快速的喝一杯牛奶，牛奶会在你的胃内壁形成一层保护粘膜，这样也会减少辣椒对肠胃的刺激 。同时可以将辣椒素清洗掉，也能缓解神经上的辣，还能够对胃形成保护膜，所以不妨试试哦 。
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