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小孩鼻炎小妙招 儿童鼻炎如何治疗

生活经验知识分享


作者 | 橙子cici
家有小娃4岁半，但是患过敏性鼻炎已经3年 。
我本身是过敏性体质，只要身体弱的时候就容易出荨麻疹 。
这样的体质被孩子完美地继承了 。
但凡北京雾霾天起，孩子就提前通过鼻塞来预知 。
轻度污染的头一天，他一准鼻塞 。
小时候的他，因为鼻甲肥大，晚上睡觉时，轻则不断翻身、呼哧呼哧喘气，重则憋醒嗷嗷大哭 。
因为鼻塞，长期张着嘴睡觉，导致他的下颚内收，颌骨变长，腭骨高拱 。
上一排门牙往外突出，嘴巴也慢慢变大 。
照这样下去，鼻炎不仅影响了睡眠质量，还会很大程度影响颜值 。
辗转看了多家医院，查了多个过敏源都无果 。
我们一家人和鼻炎的战斗，简直就是一部情节曲折的长电影 。
孟鲁司特钠之迷：孩子竟然变得更暴躁了？
相信不少鼻炎患儿的父母都不陌生一种叫做“孟鲁司特钠”的药 。
在孩子长期服用这种药的过程中，还是有明显效果的 。
但似乎也产生了不可避免的负面影响 。
比如，我们刚开始服药的时候，严格遵循睡前咀嚼吃下一粒的标准 。
半年后，孩子的大牙上成功地出现了一个小洞 。
那时我才知道这个药是甜的，而且很好吃 。
所以孩子从来不抗拒，总是很开心地期待吃药的那一刻 。
没想到，我那么努力费劲让娃每天两次认真刷牙，白晃晃的牙齿里竟然产生了龋齿 。
赶紧去牙科诊所补了洞，3岁半后又迅速做了窝沟封闭，才让我没那么懊恼 。
这个遗憾至少可以补救，但是，另一个遗憾则让我很懊恼 。
去年年初，娃在吃了3个月药后的某一天晚上，突然醒来然后冲我就是一拳头，尔后还一顿大哭 。
第二天问苏州论坛网他原因，自己也莫名其妙，跟我道歉后还表现出很愧疚 。
那半年间，他更是脾气暴躁，动不动就大喊，哭也成了家常便饭 。
终于，在三四月份的时候，我从某医生公众号看到其转的一篇外国最新研究报告 。
文章说：
孟鲁司特钠不宜长期服用，否则会使儿童形成暴躁、易怒的性格 。
我又一次陷入进退两难 。
海盐水喷鼻子？夜晚白天不得休息
把药停了之后，我们开始每天若干次地用海盐水喷鼻子，孩子却越来越抗拒 。
小时候可能触觉没那么敏感，每天喷喷也坚持了两年多 。
但是，随着年龄增长，触觉神经日益发达，每次喷鼻子都难受得流出眼泪 。
我曾经还以为是孩子长大变娇气了 。
后来，自己试喷了一次，冰冷的海盐水直击到前颚，眼泪顿时哗哗往下淌，我才知道这种难受 。
打那以后，每次喷鼻子我都只好苦口婆心地哄着 。
这还不是最难的 。
最难的是，孩子每晚睡后三四个小时就开始鼻塞 。
我们用灯照鼻孔，明显发现鼻甲肿大到只剩一条缝 。
孩子堵得难受，被憋住气喘不上来，自己坐起来嗷嗷哭，还一阵阵咳嗽，咳到睡着 。
于是，我得抱着他，让他坐靠在我身上或者坐在我怀里，他才能睡得踏实 。
这个苏州论坛网状态持续了一个多月，长期睡眠不足的我终于扛不住了 。
我们挂了儿童医院的专家号，测了过敏源，根据病状，医生再次诊断为过敏性鼻炎，开了药让回家了 。
可，这个法子并没有作用 。
可我总得找到办法让孩子解脱，于是我想到了洗鼻器 。
孩子的“解脱”：大胆使用洗鼻器洗鼻器也算我的“老朋友”了 。
从怀孕起，我的鼻炎就开始严重 。
当时的中医，推荐的就是普通手动洗鼻器 。
最普通的洗鼻器，瓶身上贴有温度贴，提醒使用者水温是否合适 。
洗鼻器瓶底一般都有开关，按下去就出水了 。
当时，我坚持每天洗三次，第四天就发现开始起作用了 。
躺下时不觉得嗓子里有东西了，而且咳嗽少了 。
我赶紧找出尘封已久的洗鼻器，想须给孩子试试，让他尽快解放 。
1、提前做好心理建设
在这之前，我担心他不敢尝试，于是开始提前给他做心理建设 。
我洗鼻子的时候让他在我身边看着，并跟他说，“太舒服了，一洗就通，一点不疼” 。
洗完后还长吐一口气 。
持续“表演苏州论坛网”了几天后，发现他跃跃欲试，就趁热打铁，鼓励他试试 。
他犹豫着没有反对 。
2、掌握好操作要领
我把洗鼻子要注意的事项以及动作要领拆分成一个个步骤慢慢教他 。
先捏住鼻子，教他用嘴呼吸 。
这是最重要也是最难的地方 。
洗的过程中，嘴一定要张开 。
这样的话，进入鼻腔的水才不会进到嗓子和耳朵去，水才能从一个鼻孔进入，往另一个鼻孔流出来 。
慢动作一遍遍回放，孩子领会后，才用上工具 。
把洗鼻器的出水孔塞进他鼻孔后，让他把头低下，并稍微往另一边偏，然后按下洗鼻器的开关 。
最让我担心的呛水问题竟然没有发生 。
孩子竟然一学就会了，而且很顺利冲出了很多浓浓的鼻涕 。
一边鼻孔洗了半瓶后，关上出水开关，让他使劲擤出来，竟然又出了好多鼻涕 。
擦干净鼻子后，用剩下的半瓶接着冲另一个鼻孔，同样的动作冲完后继续擤 。
看着顺利冲出来那么多鼻涕，我简直要喜极而泣 。
这一洗，真的是历史性的飞跃啊！
每天洗4次，坚持了3天后，娃就不咳嗽了 。
一开始冲出来大量黄的、浓的鼻涕 。
慢慢的，鼻涕没那么黄了，变成白的、清的 。
空气不好的时候，还能冲出不少黑色的鼻涕 。
然后，我又给他把之前在儿童医院开的药给停了，影响并不大 。
晚上睡觉，他也不再憋醒，只是呼吸的声音稍微大一些 。
因为这样的质变，我终于可以一觉睡到天亮了 。
重要的是，这个方法只能适用于医生允许的鼻炎范围，而不是严重的鼻窦炎或由鼻息肉导致的鼻塞 。
这些洗鼻注意事项，不能忘!
水温：水温要调试好，太热会烫伤稚嫩的鼻腔，太凉会刺激到眼睛疼 。一般洗鼻器都配有温度帖，看好水温再给娃洗 。洗鼻盐水的浓度：一定要买洗鼻盐，配温开水即可 。一般是300毫升和500毫升的水瓶，对应分别是2.7克和4.5克的海盐 。盐水兑得不能太浓，否则会眼睛疼 。水的压力：瓶子要灌满，尽量不要半瓶半瓶地洗，重量不够导致压力不足，水出来的速度不够达不到冲洗效果 。
关乎鼻炎的保护：
鼻炎娃儿外出最好戴口罩，尤其是北方的冬天，口罩能给鼻子保暖且比较有效地屏蔽灰尘和污染颗粒 。
平时一定一定要多饮温开水，不能用果汁取代 。
总之，对于身体上的不适，我们都只能温柔且耐心地对待，且用最科学理智的办法让一切回归正轨 。
—— End ——
【小孩鼻炎小妙招 儿童鼻炎如何治疗】作者：橙子cici 。资深媒体人 。座右铭：不想当大厨的资深育儿妈不是好的财经主编 。部分图片来自网络，版权归原作者所有 。

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