健康女性都会每月有一次月经，月经有着自己的周期，但是一位每一位女性身体体质不同，所以每一位女性的月经周期都不尽相同 。月经对于女性来说是即烦恼又十分重要的生理表现，只有月经正常循环才能健康顺利的怀孕，那么，月经周期正常是多少天？
月经周期正常是多少天
月经周期实质上就是下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性功能变化的一种外在表现 。每个月经周期中子宫内膜的变化可分为3个阶段 。月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天 。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔，由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异，一般为21~35天，平均28天 。
月经周期怎么算
从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期 。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异 。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了 。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的 。
【月经周期正常是多少天】月经周期正常是多少天？月经的周期会因人而异，所以女性朋友要观察自己的月经来潮时间，这样就可以推算出正确的月经周期 。若是月经周期有异常，预警的表现也不正常，比如月经时间过长，或是月经推迟和提前都是不健康的表现，若是出现了这些情况患者要及早治疗才是 。
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