平时大家睡觉时 ， 是不是出现过脚滑或踩空的现象 ， 然后身体突然抖一下 。相信有很多人都出现过这样的现象 ， 那么问题来了 ， 睡觉时身体突然抖一下 ， 是大脑怕你死吗？多年的疑惑解开了 ， 我们一起来看一下吧！
【睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗，多年的疑惑解开了来看看】睡觉时身体抖动有许多人在睡觉的时候 ， 身体突然抖一下 ， 然后就惊醒了 。然而 ， 有很多人说这是大脑怕我们死亡 ， 给我们做出的警惕 。这究竟是不是真的呢？其实 ， 这些说法并没有得到科学的证实 ， 因此不能果断地说睡觉时突然“抖”一下 ， 是大脑怕我们死亡 。
通过调查发现 ， 如果睡觉时身体突然抖一下 ， 这不是大脑怕你死 。而是在睡觉时我们的腿部肌肉发生的抽动导致的 ， 通常将其称为“肌抽跃” 。在临床上来说 ， “肌抽跃”分为两种的 。一种是刚入睡前的抽动 ， 一种是入睡以后是抽动 。
而睡前的抽动通常是会出现“幻境” ， 例如爬楼梯、河边滑倒、高空坠落等现象 。如果是入睡后抽动并不会出现任何意境 ， 只会突感感觉到肌肉抽动的现象 。而出现这些情况 ， 通常是缺钙导致的血钙浓度下降、过度疲劳/压力过大等原因造成的 ， 所以 ， 就出现了身体突然抖动的情况 。
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