西瓜汁是用新鲜西瓜果肉榨汁而成的 ， 它的味道清甜可口 ， 喝起来清凉解暑 ， 是夏季比较受欢迎的一种果汁 。很多人都会自己在家榨西瓜汁 ， 在榨汁的的时候 ， 西瓜汁可以过滤 ， 也可以不过滤 ， 主要看个人口味喜好而定 。
西瓜汁过滤好还是不过滤好
主要看个人口味喜好 ， 除了口感不一样 ， 营养价值基本都是一样的 ， 没有很大区别 。
西瓜汁的好处多多 ， 含有丰富的营养物质具有保健的功能 ， 还能消除浮肿 ， 排毒利尿 ， 在炎热的夏季 ， 能够补充人体所需要的水分 ， 西瓜汁还能改善炎症 ， 对肾炎的恢复效果很好 ， 补充人体所需要的糖分 ， 能够抗氧化及抗衰老防止心脑血管疾病 ， 提升抵抗力 。西瓜还能缓解肌肉酸疼 ， 因为西瓜中含有一种叫瓜氨酸的天然物质能够提升动脉功能 ， 降低血压 。
西瓜汁是以西瓜为主要食材榨出的果汁 ， 是夏季人们常喝的一种饮品 。西瓜汁属于凉性饮品 ， 具有清热解暑的功效 ， 还有生津止渴的作用 。常饮西瓜汁还可以避免身体浮肿的出现 ， 有利尿的作用 ， 对消除水肿型肥胖有一定的作用 。喝西瓜汁还具有解酒功能 ， 喝西瓜汁还能保护肾脏 ， 也可以帮助肾炎病人增加所需要的营养 。西瓜汁虽好 ， 但属于寒凉之品 ， 脾胃虚寒的人贪食过多会引起腹痛 ， 腹泻的情况 ， 西瓜还不能与油腻之物同食 ， 易使人呕吐 。
西瓜汁不过滤可以喝吗
西瓜汁一般不进行过滤 ， 所以不过滤也是可以喝的 。
西瓜汁就是将新鲜的西瓜搅打成汁 ， 西瓜汁打成之后直接进行饮用即可 ， 不需要进行过滤 ， 过滤的话 ， 西瓜中的一些营养物质会被浪费掉 ， 而且饮用西瓜汁时 ， 连同渣滓一起喝的话 ， 口感也不会很难喝 ， 因此 ， 一般情况下 ， 西瓜汁是不需要过滤的 ， 直接进行饮服即可 。
喝西瓜汁的注意事项
1、夏季天气炎热 ， 西瓜含糖分较高 ， 切开榨汁后很容易腐败变质 ， 如果不想喝了拉肚子 ， 是现榨现喝 ， 不要久存 。
2、不宜过量喝 。虽然西瓜汁不是发胖的食物 ， 但喝多了会撑大胃 ， 胃被撑大了 ， 食量就会增加 ， 这样很容易在不知不觉的长胖哦 。而且 ， 西瓜属寒凉之品 ， 虚寒胃弱之人若贪食过多 ， 易引起、腹泻 。
3、下午4点喝西瓜汁 ， 下午四点是新陈代谢最旺盛的时候 ， 身体容易缺水 ， 此时喝一杯西瓜汁能快速的提供能量 ， 还能振奋精神 。
4、不宜喝冰镇的 。冰镇的西瓜汁虽然口感变好 ， 喝完更加凉爽 ， 但是同样也更伤脾胃 ， 特别是幼儿和孕妇 ， 喝了容易拉肚子 。
【西瓜汁过滤好还是不过滤好，喝西瓜汁的注意事项】5、榨好的西瓜汁的瓶子一定要盖紧盖子 ， 或用保鲜膜封口 。
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