怎么保护自己的五官

保护眼睛的方法:
让眼睛适当休息 , 做一些眼保健操等 。眼睛疲劳时 , 可以用一些缓解疲劳的眼药水 。保护鼻子的方法:
鼻子保持必要的湿度 , 如干燥引起毛细血管出血 , 可以使用维生素A、D油等涂抹于鼻内 。鼻炎患者冬季一定要注意保暖 , 出门带上口罩 , 避免受到寒冷刺激 。保护耳朵的方法:
【怎么保护自己的五官】避免使用一些导致耳聋的药物 , 经常使用可以损伤内耳 。远离噪音、嘈杂环境 , 不要养成长时间戴耳机的不良习惯 。保护口腔的方法:
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