1、先将茶叶用温开水稍为洗烫短时间〈约几十秒钟),去掉尘土及陈旧气味,备用 。
2、大米用清水洗净,备用 。
【茶叶大米粥如何做】3、把全部粥料准备就绪后,先将茶叶放入沙锅内,加入适量清水,煎茶汁 。煎好后,去掉茶叶渣,然后把大米放进有茶汁的沙锅内,煮粥,至大米糜烂即可 。可作为主食,在餐饮中食用,每天一次,连续服用三周 。
推荐阅读
- 丹东特产
- 水银温度计可以测水温吗
- 苏一的真实身份是什么
- 通渭县美食
- 热水袋里的水怎么换
- 如何开通河南移动两城一家功能
- 蜡质芽孢杆菌是什么
- 玻璃杯装开水会裂吗
- 方便速食食品的纸盒内壁有一层光滑的涂层是什么