六个月宝宝吃奶还要吃DHA吗


宝宝补充DHA有利于大脑发育,对于眼睛也有好处 。乳汁、配方奶中含有DHA,另外,深海鱼油也含有DHA 。DHA是不饱和脂肪酸,对于人体发育起到很重要的作用,如果缺乏DHA可能影响脑神经发育 。那么,六个月宝宝吃奶还要吃DHA吗?
六个月的宝宝在吃奶是否需要吃DHA,根据实际的情况决定 。如果宝宝出现DHA缺乏的情况,还是需要补充DHA的 。如果宝宝没有出现DHA缺乏的情况下则不用补充,因为母乳中的DNA是比较丰富的,足够宝宝日常营养需要 。
家长在平时可以给宝宝多吃一些含有DHA丰富的食物,比如深海鱼,以及其他的海产品等等 。母亲自己也可以多吃一些深海鱼,食物中的DHA会通过母乳进入到宝宝的体内,给宝宝补充DHA 。如果另外需要补充DHA,要遵循医嘱服用,不能过量服用 。
总的来说,六个月宝宝还在吃奶的情况下,如果没有出现DHA缺乏的症状,不需要另外补充 。六个月的宝宝可以添加辅食,所以平时也可以给宝宝吃一些DHA含量丰富的食物,比如鱼肉羹 。宝宝的饮食要清淡一些,不能给宝宝吃油炸、油腻的食物 。
【六个月宝宝吃奶还要吃DHA吗】
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