1、通常宝宝从妈妈肚子里出来以后，医生都会尽快将宝宝抱到妈妈身边吮吸妈妈的乳头，这便是一种通奶的方式 。
【通奶最简单的方法是什么】2、回到病床以后只要宝宝醒着，就要让他吸奶，不要觉得没奶就不让吸 。24小时后内不要喂奶粉，以防宝宝吃了奶粉不肯再吃奶头 。
3、因为刚出生的小宝宝清醒时间很少，所以我们也可以借助吸奶器 。可以先喝点热饮，然后用热毛巾敷乳房，再用吸奶器吸，有空就吸，多刺激乳房 。
4、可以让老公协助自己，按摩胸部和背部也有助于通奶，也可以喝通奶汤 。小米粥、鲫鱼木瓜汤都是很好的通奶汤 。
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