过期的食油即便没开封也最好不要使用 ， 因为这时的食用油很可能已经变质 ， 若是食用的话会让我们的身体产生不适 。我们平时要尽量避免囤积食油 ， 并且要尽量在三个月之内把开封的食用油用完 ， 以免它变质 。
没有开封的过期食油可以用吗
【过期的食用油没有开封,还可以用吗?】已经过期了的食用油即便是没有开封也不可以继续使用 ， 因为这个时候的食用油很有可能已经变质了 ， 若是继续使用它的话就会导致我们的身体产生强烈不适 。
所以我们平时在购买食用油的时候一定要适量 ， 最好不要一次性堆积大量的食用油 ， 并且要在购买完油之后尽快将它使用完 ， 因为食油开封三个月之后就差不多不能使用了 。
食油也有很多的种类 ， 比如花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油、芝麻油、大豆油等等 ， 它们的味道、用法都有很大的区别 。例如花生油、菜籽油多用于炒菜 ， 芝麻油则常用于凉拌 。
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