1、四百米及四百米以下包括四乘四百米接力的项目,运动员应采用蹲踞式起跑 。犯规两次以上者取消比赛资格,全能运动员三次;
【跑步比赛中因该注意哪些规则】2、在分道跑项目中,运动员跑出自己的分道,如没有获得利益,也未阻挡他人,一般不应取消比赛资格,否则应取消比赛资格;
3、在中长跑时,运动员擅自离开跑道后,不得继续比赛;
4、跨栏跑时,运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架,均属犯规;
5、接力跑时,在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点;
6、如用三只秒表计成绩,应以两只表所示成绩为准;如各不相同,则以中间成绩为准 。两只表,应以成绩较差者为准 。
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