菜花的做法大全家常菜做法 有机菜花的做法大全

很高兴回答这个问题:花菜的学名叫花椰菜 , 我们北方又叫它菜花 , 是我们大家经常食用的一种蔬菜 , 它白白的 , 很干净 , 样子象朵白色的大云朵 , 又象朵白色的大棉花 , 很好看 , 很讨人喜欢 。
市场上的白菜花有两种 , 一种是花菜 , 另一种是有机花菜 , 记得第一次见有机花菜的时候 , 还以为是长老的花菜呢 , 因为它的花球是散开的 , 中间有空隙 , 仔细看花球的表面还有许多小小的颗粒状的小花朵 , 表面的颜色也是稍微有点黄 , 它的茎杆也比较细长 , 茎杆也是呈不规则散开状 , 所以有机花菜相比较长得齐整 , 白白胖胖的普通花菜来说 , 确实是长得丑了点 , 但是让人意想不到的是有机花菜的口感却是反超了花菜 , 特别的脆嫩爽口 , 而普通的花菜的口感还是稍硬 , 并且有机花菜的营养也是更加的丰富 , 还有更重要的一点 , 正是有机花菜的不规则形状 , 让它烹饪起来更容易吸收料汁的香味 , 所以会更加的入味 , 所以说我还是比较喜欢有机花菜的 。

有机菜花的做法有很多种 , 我现在也给大家分享两种它的做法 , 是两道家常做法的快手菜 , 既简单又好吃 , 希望得到大家的喜欢 。
【菜花的做法大全家常菜做法 有机菜花的做法大全】第一道“豉香花菜” , 浓浓的豆豉香味 , 微微的辣味 , 加上脆嫩爽口的花菜 , 特别的好吃 。具体的操作步骤如下【食材】有机花菜300克 , 豆豉5克 , 干红辣椒段10克(这个可根据自己喜欢而调整) , 大蒜三粒 , 葱花5克 。
【调料】盐3克 , 豉油10克
【具体流程】
有机花菜去掉根部 , 反过来用刀顺根茎切开改刀为小朵 , 放入清水盆中 , 加少许盐浸泡十分钟后 , 洗净备用 。豆豉用刀切碎 , 大蒜切片 , 葱切葱花 。
起锅烧水 , 水开 , 放入少许盐和油 , 放入菜花焯水 , 水再开 , 稍翻 , 焯烫均匀呈透明状 , 透着丝丝绿色 , 非常好看 , 迅速捞出投凉 , 然后控水备用 。
起锅烧油 , 油热放入蒜片 , 葱花 , 接着放入豆豉和干辣椒段 , 炒出香味 , 下入焯好水的菜花 , 快速翻炒 , 加入盐3克 , 翻炒均匀 , 最后加入10克豉油增加它的豉香味 , 再次翻炒均匀即可出锅装盘 , 好吃的“豉香花菜”就做好了 , 希望大家能够喜欢 。
【小贴士】
切菜花时 , 反过来顺着根茎下刀 , 可防止把花菜切碎 , 用少许盐水浸泡 , 可以有效去除杂质和残留 。菜花焯烫时间不宜过长 , 保留它的脆嫩口感在豆豉的基础上 , 加上豉油更增加了豉香味 , 风味独特 。盐适量 , 因为豆豉有咸味 。第二道菜“椒油拌花菜” , 煳辣油 , 既有辣椒的香辣味 , 也有花椒的麻香味 , 与脆嫩的花菜拌在一起 , 口味也是没得说 。具体的操作步骤如下【食材】花菜300克 , 干红辣椒段一小把 , 花椒一小撮 , 葱段5克 , 姜三四片
【调料】盐3克
【具体流程】
做好这道菜最关键的是炸煳辣油来提味 , 煳辣油可以提前炸制 , 拌凉菜时随用随取 , 很方便 , 具体的比例和步骤:把10克花椒 , 50克干辣椒放入盆中 , 起锅烧500克色拉油 , 油热放入葱段 , 姜片各10克 , 炸黄后捞出 , 等油温降至七成热 , 把油倒入花椒和辣椒中 , 不断搅拌防止炸糊 , 即成煳辣油 。
把花菜同上所述洗干净备用 。把花菜同上所述焯水备用 。把焯好水的花菜用凉开水投凉后 , 控干水分放入盆中 , 加入盐3克拌匀后 , 放入30克煳辣油拌均匀即可 , 很简单的调味 , 味道却足以让人惊艳 。
在家里制作 , 煳辣油可以现炸现用 , 把调菜用的适量油烧热 , 放入葱姜炸香后捞出 , 油温稍凉 , 再放入花椒和辣椒炸出香味 , 把热油直接倒在花菜里即可 。
以上就是我对有机花菜两种好吃做法的分享 , 为生活添色彩 , 为生活增乐趣 , 谢谢大家阅读我的这篇问答 , 我是热爱美食 , 热爱生活的万家灯火张家人 , 如果大家喜欢我的回答 , 请给予点赞鼓励和支持 , 如果大家有什么补充和建议 , 也请留下您们的宝贵意见 , 期待大家的评论和关注 。

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