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高考2021倒计时100天：高考100天逆袭存在吗？高考100天如何冲刺？

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2021年2月26日，农历正月十五 。今天是中国传统节日元宵节，同时也是高考学子倒计时100天 。高考倒计时100天是冲刺阶段，也是大家比较紧张的一个备考阶段 。那么，高考100天如何冲刺备考呢？高考100天逆袭存在吗？
一、高考2021倒计时100天
2021年2月19日，教育部发文对2021年高考相关工作做出了详细说明，其中
2021年高考时间在6月7日和8日（部分省份7日-9日）
。

2021年高考整体上与以往相同，但部分做了细微调整 。2021年高考将会优化考试内容和结构，增强考试中的开放性题目，全面考察学生德智体美劳的发展 。同时对于辅助性考试——强基计划也做了深化改革指示，要求高校完善招生模式、对学生实际情况做出考察 。
此外，高考招生工作、录取工作、优惠政策等方面也做出了详细的规定，大家可以对其做详细了解 。
二、高考100天逆袭存在吗？
存在的 。
高考100天是一个关键时间段，是备考的黄金阶段，能成就高分，但一不小心也能走下坡路 。而每年高考成绩下来后，大家多多少少都能听到差生逆袭高分的故事 。多了以后大家就会怀疑100天逆袭真的存在吗？

小编很负责地告诉大家：高考100天逆袭是真的存在的 。在小编高考阶段，身边就有一个朋友在100天内，从300多分逆袭成500多分的（当年的一本线） 。
知乎上”高考倒计时100天真的能逆袭吗“问题中，有许多过来人回答了这个问题，大家都表示是可以做到的，并分享了备考经历 。
许多人也会说高考100天是做不到逆袭的 。但说这个话之前，你真的有认真准备过、全力拼搏过吗？
高考100天逆袭是非常苦的，因为你必须要用100天时间学习别人一年准备的内容 。这个短期内，你需要付出多倍的努力，并且还得有坚强的意志力 。通过有效的学习，为高考赢得一份满意的答卷 。而这一切，只要你自己相信，都是可以做到的 。
三、高考100天如何冲刺？

高考100天黄金学习阶段是最不能松懈的一个阶段，只要自己找到适用于自己的学习方法，持之以恒的学习，最后是能取得理想的成绩的 。那么高考100天该如何备考呢？在此小编和大家分享一些简单的小技巧，希望能帮助大家 。
1、制定小目标，不要浪费时间
”一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 。“100天中，每一分每一秒都是生命，必须要合理规划时间 。首先，大家一定要控制自己玩耍的欲望，
手机、电脑必须禁止使用
。你不要觉得自己能控制玩手机的时间，手机对我们年轻人的吸引力是非常大的，一般难以控制 。手机长时间在身边，既能分散自己的注意力，还能让你不受控制玩耍 。
其次，
在复习进度和分数上做一些计划
，如每天必须要复习到的位置，周测要达到多少分，月考要拿多少分 。当然，这些目标必须依据自己的水平规划，不能过高打击自己 。如果自己不能合理规划，可以请教老师，一定不要过于羞涩 。
2、结合自己的实际情况复习
100天中也是不能盲目复习的，需要结合实际 。大家可以在全力备考前，梳理自己掌握的知识，结合老师的重难点制定学习计划 。如果自己成绩非常差，就要学会断舍离，要适当放弃一些短时间内不能掌握的难点 。每个人的情况都不一样，大家可以多去看看100天中备考人的方式，总有适合自己的 。

3、保证睡眠的质量
100天时间非常紧迫，为了有更多的学习时间，大家往往会”起得比鸡早，睡得比狗晚“ 。如果自己时间不够，冲刺期间是可以熬夜的，但熬夜后必须保证自己的睡眠质量 。
良好的睡眠质量才能保证学习效率和身体状态在线，不要为了熬夜而熬夜
。如果熬夜中学习效果不佳，就不必了 。
4、调整心理状态
【高考2021倒计时100天：高考100天逆袭存在吗？高考100天如何冲刺？】其实100天中，自己的心理状态是非常重要的 。许多考生都是因为不断否定自己，自我放弃的 。还有部分考生是因为自我的承受力太低，心理非常焦虑，备考状态下滑从而影响考试成绩 。因此，在这个过程中，要学会不断调整自己心理状态，比如每天早晨给自己一个暗示，自己是可以的，或找个志同道合的学习伙伴相互鼓励 。如果某一次考试成绩下滑了也很正常，自己要放平心态，去总结 。如果不能坚持自己的计划表了，就想想你的梦想，放弃就真的没机会了 。

5、家长一定要鼓励、陪伴自己的孩子
备考期间各位家长的态度是非常重要的，有时一点小小的触发点都能影响孩子紧绷的神经 。因此各位家长一定不要否定自己的孩子，要鼓励他们，并且尽可能在身边陪伴他们 。遇到孩子有不良情绪的，要适当开解 。当然，相处中要自然而温馨，不必过于小心翼翼 。
总结：高考100天是来得及的，除非自己完全放弃自己 。这个过程刺激而艰辛，有许多苦难要自己克服，同时还要和自己打心理战，让自己不断坚持 。但如果你能挺过这个难熬的时间段，你将成为逆袭的那个人 。所以加油吧，备考人，你可以的！
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