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青椒炒肉丝这道菜，怎么做让肉丝炒出来不那么柴？
一：青椒炒肉丝的详细做法
*主要用到的材料有：
五花肉200克，青椒100克，红椒20克，鸡蛋一个，葱姜各5克，盐，鸡精，料酒，生抽，生粉各适量
*制作工艺：
（1）首先将五花肉削去皮，随后将其切成丝，备用 。【之所以选用五花肉，因为其肥瘦相间，肉质细嫩 。大家都习惯于用里脊肉 。】（2）将青椒切成丝，红椒也切丝 。葱姜切末备用 。（3）将五花肉放入清水中冲洗干净血水，以及杂质 。随后捞出沥干水分 。（4）将五花肉倒入碗中，倒入适量清水，顺着一个方向搅打均匀，直至水分完全吸收到肉中【肉中含有水分可以起到一定的制嫩作用】接着倒入盐，鸡精，料酒，生抽葱姜，腌制去腥入味，顺着一个方向搅打至起胶上劲，打入一个蛋清搅打均匀 。【蛋清起到隔离肉的作用，进一步起到制嫩作用 。】最后撒上适量生粉，搅匀 。【加生粉，在炸制过程中，凝结可以加深制嫩效果 。】
（5）锅中倒入半锅油，油温升至三成热，下入肉丝，待表面变色后，用筷子轻轻拨散开，直至炸制断生即可捞出 。【不宜一倒入肉丝就搅动，容易造成脱浆 。】（6）锅中留下少许底油，倒入葱姜煸炒出香味，随后倒入青红椒炒制一会，加入肉丝，调入盐，鸡精，适量蚝油，白糖翻炒均匀，最后调入少许水淀粉勾芡即可出锅 。（7）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品 。我们下期再见 。
【肉丝变嫩不会柴的小技巧】
（技巧一：）在肉丝中加入生粉：原因：在于生粉中的植物蛋白酶可以使猪肉中的蛋白质迅速分解，而且生粉中的碱性物质破坏肌肉纤维组织，可以使水分更好地渗入到肉中 。起到制嫩的作用 。
（技巧二：）在肉中加入少许醋，因为醋属于酸性物质，改变了肉的ph值，破坏肌纤维膜，以及蛋白质原有空间构象和蛋白质分子间力，有利于蛋白质的吸收于膨胀 。（技巧三）加山楂，原料和醋的原理一致 。（技巧四：）加入柠檬，原理同上 。
烹饪漫长，静静欣赏，总有一道菜，温暖心房，不论时光如何流转，守住美食，美好就会一直陪伴着你！
【青椒肉丝的做法步骤七张图片 青椒肉丝的做法步骤】————本文由舌尖的创想–刘厨，原创制作，未经授权，禁止搬运复制————
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