欧洲人不易做亚洲蹲可能是因为他们基本很少会长时间保持蹲姿 ， 没有受到充足的锻炼 。其实也不是所有亚洲人都能做到亚洲蹲 ， 所有跟腱太短或足背屈角比较小的人 ， 都不易做到亚洲蹲 。
亚洲蹲是一种亚洲人常会采用的蹲姿 ， 也就是双脚完全着地 ， 双膝分开且臀部贴近脚踝 。因为这种蹲姿亚洲人比较容易做到 ， 并对欧洲人来说比较困难 ， 所以被称为“亚洲蹲” 。
【为什么外国人不会亚洲蹲?】欧洲人很难亚洲蹲首先可能是因为习惯问题 ， 在亚洲很多人都习惯使用蹲姿排泄 ， 因此养成习惯 。而欧洲人则更习惯使用坐便器 ， 因此他们基本很少会长时间保持蹲姿 ， 没有受到充足的锻炼 。
其次就是个人体质的问题 ， 因为也不是所有的亚洲人都可以坐到亚洲蹲 。这种蹲姿会受到跟腱长短和足背屈角角度的影响 ， 跟腱太短或足背屈角比较小的人 ， 就不容易做到亚洲蹲 。
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