长期喝气泡水的坏处 气泡水喝多了会怎样

长期喝气泡水的坏处主要有以下三点:
1、打嗝 。长期饮用气泡水会有大量的二氧化碳气体从体内排出 。
2、胃胀 。气泡水会让人有饱腹感,长期饮用会让胃部膨胀 。
【长期喝气泡水的坏处 气泡水喝多了会怎样】3、骨质疏松、贫血 。气泡水内的成分会影响人体对钙和铁元素的吸收,长期饮用会影响人体健康 。

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