苦瓜冷冻方法 苦瓜可以冷冻吗

【苦瓜冷冻方法 苦瓜可以冷冻吗】1、苦瓜冷冻的过程:选用鲜嫩、无病虫害的苦瓜 , 使用清水冲洗干净 , 并且去籽 , 切成瓜圈 。使用沸水漂洗1分钟作用 , 注意烫漂时要不停的搅匀 , 烫漂后迅速捞出 , 并浸入冷水中进行降温 。温度降至5-6摄氏度时放入速冻冷库内进行速冻 , 库内温度-30℃ , ;速冻完毕后使用纸箱装好 , 装箱后的苦瓜放入-18摄氏度的冷库中贮存 , 速冻苦瓜可以保存6-8个月 。
2、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效 , 对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效 。苦瓜的维生素C含量很高 , 具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用 。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少 。促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲 , 健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁 , 有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;降低血糖:苦瓜的新鲜汁液 , 含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质 , 具有良好的降血糖作用 , 是糖尿病患者的理想食品 。

    推荐阅读