芹菜胡萝卜的做法，芹菜可以和胡萝卜一起吃

芹菜胡萝卜的做法
芹菜和胡萝卜一起做，味道很美味
准备食材，将胡萝卜、芹菜、香干、青椒分别洗净，切好，待用
将胡萝卜切成丝，所有食材都洗净，切成丝，待用
热锅中倒油，将切好的所有食材一起入锅，大火翻炒
翻炒2分钟左右，蔬菜渐渐瘪下去，加一点水，盖上锅盖焖一会儿
大约3分钟左右掀开锅盖，放盐等调料翻炒均匀，大火持续
盐分充分被吸收后，收汁，即可出锅，色泽上就已经很诱人了
芹菜可以和胡萝卜一起吃可以。
主料：胡萝卜1根、芹菜200g
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量
步骤一：胡萝卜冼净切丝泡水里。

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步骤二：芹菜也冼净切段。

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步骤三：锅里加适量油加热，加入胡萝卜丝。

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步骤四：翻炒匀。

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步骤五：加入芹菜一起翻炒。

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步骤六：加入适量盐再翻炒几下。

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步骤七：出锅装盘。

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胡萝卜炒芹菜如何做胡萝卜炒芹菜如何做，色彩鲜艳，清淡不油腻，既美观又美味呢？芹菜和胡萝卜是我们常见的一种服用蔬菜水果。芹菜具有很高的药用功效，其性凉、味辛、无毒性，具备排热、袪风清热利湿、健胃消食利气血清肠排毒方便、止咳润肺、降低心率、益脑镇定的功效，对血压高、动脉硬化、精神衰弱、头疼脑涨、小孩软骨症等具有临床治疗功效。
胡萝卜中所含的维生素D、胡萝卜素、纤维等营养元素，不但会给身体填补所需要的营养成分，并且可以促进肠胃的肠蠕动，有益于消化吸收，加快新陈代谢。同时还可以缓解眼部疲劳，保护眼睛视力。下面就给大家分享这一道芳香美味可口的家常菜，胡萝卜炒芹菜的处理方式。能够素炒，也能加肉片炒都好吃，一起来看看这道菜的简单做法吧！【胡萝卜炒芹菜】制作步骤：

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第一步提前准备食物：胡萝卜150g，香芹120g，盐2g，鸡粉少量胡萝卜清洗切成丝香芹择去黄叶，清洗切条炒菜锅中倒油热
第二步倒进胡萝卜煸炒，掉色变松放香芹走红爆锅至熟，放盐、鸡粉调料起锅摆盘装饰就可以芹菜和胡萝卜配搭，清爽可口，营养全面，大家喜欢这一道家常菜吗？【小提示】胡萝卜先要炒软，那样胡萝卜也会变得甜滋滋，营养成分也很容易被消化吸收。

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芹菜炒胡萝卜的做法芹菜炒胡萝卜
芹菜炒胡萝卜是一道美味佳肴，主料是芹菜和胡萝卜。
中文名
芹菜炒胡萝卜
主要食材
芹菜，胡萝卜
分类
美食
辅料
葱、姜、蒜、盐
基本内容
做法步骤
做法一
1. 食材：花生、核桃、肋排和泰国香米。
2. 将花生洗净，用清水浸泡30分钟。
3. 将泰国香米洗净，一次性加足适量的清水。
4. 倒入浸泡的花生。
5. 将肋排洗净，灼烫一下。
6. 放入砂锅中。
7. 盖锅盖，大火烧开。
8. 用筷子隔放锅盖，以防溢出。
9. 煮至米粒粘稠，捞起泡沫。
10. 放入洗净的核桃。
11. 放入适量的食盐调味。
12. 即可关火。
做法二
1. 芹菜洗净切段
2. 和胡萝卜冼净切片
3. 葱姜蒜调料备好，爆香
4. 放入胡萝卜片炒一会儿，再放入芹菜片味即可。
5. 加适量盐炒匀，出锅前加少许鸡精调
6.嘎嘎嘎嘎！！！好了
芹菜胡萝卜汁怎么做主料：胡萝卜200g、芹菜200g
辅料：水300g
步骤一：准备好食材。