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断奶能不能吃雪糕

生活经验知识分享


妈妈对待小宝宝的每一件事 ， 都是万分谨慎又小心 ， 尤其是在宝宝出生后 ， 哺乳妈妈们就要注意各种各样的问题 。这个能不能吃 ， 那个能不能做 。哺乳期的妈妈十分的痛苦 。那么断奶能不能吃雪糕呢？
断奶妈妈最好不吃雪糕 。雪糕是凉性的食物 ， 虽然乳汁不会因食物的冷热而发生变化 。但断奶期间的妈妈们食用雪糕后可能会不利于产奶 ， 对自身有一些危害 ， 对宝宝也有间接的影响 。不吃雪糕 ， 也可以避免妈妈因为此而着凉 ， 腹痛 ， 腹泻 。
【断奶能不能吃雪糕】断奶的妈妈最好不要吃雪糕类等冰凉的食物 ， 容易导致奶水凝结 。决定断奶后 ， 就要减少汤水的摄入 ， 平时需要的水分可以用麦芽水来替代 。尽量不在夏天给宝宝断奶 ， 因为夏天的天气十分炎热 ， 会让妈妈想吃冰凉的食物 。夏天的时候 ， 胃肠道的消化功可能会减弱 ， 如果在断奶后 ， 给孩子添加过多的辅食 ， 就会让宝宝难以消化 ， 甚至会腹泻或者胃肠道出现问题 。所以 ， 一般在春或秋两季断奶最好 。
建议断奶后的妈妈也主要以有营养、又健康、还好消化的蔬菜或肉类为主 ， 不要吃得油腻 ， 也不要吃生冷的水果 ， 也不要吃过于冰冻的东西 。度过恢复期后 ， 再吃一些想吃的东西 。
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