【发质细软吃什么】可以适当补充蛋白质和维生素 。多吃瘦肉、鱼类 ， 每天一个鸡蛋 ， 喝一袋牛奶 。可以把芝麻 ， 核桃做为零食的补充品来吃 。
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【发质细软吃什么】可以适当补充蛋白质和维生素 。多吃瘦肉、鱼类 ， 每天一个鸡蛋 ， 喝一袋牛奶 。可以把芝麻 ， 核桃做为零食的补充品来吃 。
