手腕子一用劲筋就疼怎么办 手腕子一用劲筋就疼怎么办


1、 手腕子一用劲筋就疼怎么办?腕部肌腱炎多见于腕部肌肉较硬,或发生肌腱腱鞘炎 。最常见的是腕关节桡干和拇指肌腱炎 。拇指硬,手腕肌肉硬,就会引起桡骨茎突肌腱发炎疼痛 。有的人疼痛剧烈,手什么都做不了 。这是手腕肌肉发硬时手腕肌肉疼痛的常见原因 。
2、 这说明肌腱过度疲劳,引起疲劳性炎症 。首先是休息,尽量不要提太重的东西,不要干重活,尽量少干活,注意休息,让肌腱放松,不要总是紧张 。同时可以做局部热敷、理疗、电烤、频谱分析仪治疗 。可以外用消炎止痛膏,贴消炎止痛膏,吃消炎止痛的药,让炎症消退 。如果治疗效果不理想,一直不好,可以在最疼的位置局部治疗 。局部注射激素和麻醉剂的混合物可以停止疼痛,并用激素减轻炎症 。一个可以缓解疼痛,另一个可以消除腱鞘炎或肌腱炎 。
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