建议先喝酸奶再喝，建议喝浓缩酸奶 。喝酒前喝浓缩酸奶对身体有一定的保护作用，也有一定的解酒作用 。具体原因如下：1 。喝浓缩酸奶时，胃肠道会附着一层粘膜和保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步被吸收和消化，促进酒精代谢，防止酒精引起胃肠糜烂和胃黏膜损伤 。2.浓缩酸奶含糖量也很高，可以起到渗透利尿的作用 。渗透性利尿可以加速肾小球对酒精的过滤和肾小管对酒精的重吸收，加强酒精在体内的排泄，因此会起到解酒保肝的作用 。【喝酒前喝酸奶还是喝酒后喝酸奶 喝酒前喝酸奶还是喝酒后喝酸奶】
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