很多的妈妈在给宝宝断奶的时候 ， 乳房会有较为严重的胀痛感 ， 这时候如果不及时的缓解治疗 ， 很容易导致女性出现乳腺炎症 ， 严重的还会导致乳房发炎化脓 ， 那么给宝宝断奶乳房胀痛怎么办？
1、当感觉到乳房胀痛的时候 ， 可以适当的将奶液挤出来一部分 ， 但是这时候挤出来的奶液不可以过多 ， 防止乳房再次分泌奶液 ， 这样就没有办法正常的断奶 。
2、妈妈还可以用热毛巾热敷乳房 ， 在热敷乳房的时候可以一边热敷一般按摩 ， 这样能够让乳房快速的恢复正常 ， 这种情况针对乳房胀痛有硬块的妈妈会有较好的效果 ， 一边经过一两次的按摩就会得到很好的改善 。
3、在洗澡的时候 ， 妈妈还可以将喷头打开在热水模式下 ， 冲洗乳房 ， 这样也有较好的缓解乳房胀痛的作用 ， 热水冲洗乳头的时候 ， 能够促进乳房中血管的流动 ， 保证了乳房的新城代谢 ， 对于改善这种胀痛感会有较好的作用 。
【给宝宝断奶乳房胀痛怎么办】4、妈妈平时可还要注意下奶的食物不可以吃 ， 比如说猪蹄、鱼类、肉类的食物 ， 可以多吃一些回奶的食物 ， 比如说柿子、韭菜、茴香、莲藕等 。
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