桃杏可以一起吃吗

【桃杏可以一起吃吗】桃杏是可以少量一起食用的 , 两者含有较多的酸性物质 , 食用过多会增加肠胃负担以及体内的燥热感 , 桃杏也不宜空腹食用 , 容易出现烧心的现象 , 两者食用的数量可控制在3~5个以内 , 方可有利于肠胃对于营养物质的吸收 。
桃杏可一起吃
桃子和杏子可以少量一起食用 , 两者都含有较多的酸性物质 , 若是食用过量 , 容易增加肠胃的负担 , 并且都属于温性水果 , 过量食用会增加体内的燥热感 。
桃子和杏子也不能空腹进行食用 , 会刺激肠胃分泌胃酸 , 从而出现为胃灼疼、烧心的现象 , 两者同吃的食用数量可控制在3~5个以内 。
桃杏都不容易消化 , 所以在睡前尽量不要食用 , 否则会增加肠胃的负担 , 出现胃胀、口臭的现象 , 严重时还会影响睡眠质量 。

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