燕麦片可以和牛肉一起吃 ， 没有不良反应 。
以下食物不宜和牛肉一起吃：
1、牛肉加白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温 ， 补气助火 ， 而白酒则属于大温之品 ， 与牛肉相配饿如火上浇油 ， 容易引起牙齿发炎；
2、牛肉加板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应 ， 削弱栗子的营养价值 ， 而且不易消化；
3、牛肉加海螺：身体不适；
4、牛肉加田螺：不易消化 ， 会引起腹胀；
5、牛肉加鲶鱼：一起吃会引起中毒 ， 可以用人乳和鼓汁治疗；
6、牛肉加红糖：腹胀；
【燕麦片可以和牛肉一起吃吗】7、牛肉加红塘：一起吃会引起腹胀；
8、牛肉加橘子：不利于营养素的吸收；
9、牛肉加韭菜：一起吃容易中毒 ， 可以用人乳和鼓汁解毒 。
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