怎么做泡菜好吃,正宗泡菜怎么做好吃

怎么做泡菜好吃
吃泡菜有助于成人病的预防,对肥胖、高血压、糖尿病、消化系统癌症的预防也有效果 。另外,泡菜还能预防过分摄取肉类或酸性食品时,因血液的酸性化导致的酸中毒 。在泡菜中使用的主材料均含有许多水分 。因此,营养素的成分显得比较少,但乳酸菌具有抑制肠内有害菌的繁殖,净化肠胃的作用 。
1、准备圆白菜、胡萝卜、干辣椒、白醋、盐、白胡椒、姜和想香片 。
2、往砂锅中加入适量的水,然后倒入干辣椒,香叶,姜片,白胡椒粒和盐来熬制泡菜水 。
3、熬制液体变黄熄火,捞出香片和白胡椒 。
4、圆白菜撕成片放锅中微热一下 。
5、将红萝卜切成片放热水汤一下 。
6、在泡菜屏中倒入泡菜水、白糖350克和醋并搅拌均匀 。
7、圆白夹着红萝卜,红萝卜夹着圆白菜放入泡菜瓶中 。
8、放入冰箱冷藏一天即可享用 。
9、装盘 。
正宗泡菜怎么做好吃泡菜做的好吃的关键在于先调制好泡菜的水,然后把萝卜腌制好,再倒入腌制好的水一起腌,具体的做法如下:
主料:白萝卜1/2个、胡萝卜1个、黄瓜1个、柠檬1/2个
辅料:姜5片、蒜5瓣、白糖100克、白醋50克、食盐1茶匙、小米椒6个、香叶4片、水适量
1、锅内加入适量清水,放入小米椒、香叶、白糖、白醋,电磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用 。

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2、白萝卜洗净去皮切成粗条 。
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3、放入少许食盐抓匀淹制一下 。
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4、胡萝卜、黄瓜也切成粗条放入白萝卜中 。
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5、全部抓匀淹制5分钟左右 。
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6、再用清水冲洗一下 。
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7、蒜切片、姜切成丝加入萝卜中 。
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8、柠檬洗净切片 。
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9、用手将柠檬挤出汁,再将柠檬放入抓匀 。
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10、熬好的泡菜汤凉至不烫手时倒入萝卜中 。
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11、放凉后再放入冰箱泡2到4小时即可,如果想更入味可放冰箱泡一晚 。
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12、完成 。
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【怎么做泡菜好吃,正宗泡菜怎么做好吃】注意事项:
1、熬好的泡菜水不要太烫的倒入菜中,会把菜烫软,凉至温水最合适 。
2、用食盐淹制一下会使菜更爽口,喜欢辣的朋友可以把辣椒切开或用干辣椒 。
如何做泡菜好吃又简单白天做晚上吃主料:泡菜盐100克、凉白开500克 。
辅料:干辣椒20克、干花椒20克、白糖10克、红糖10克、老姜30克、大蒜30克、老泡菜水适量、白酒30克 。
步骤:
1、提前将所有原材料准备好,所有原材料一定要提前清洗干净控干水分,以免坛子生花(长出白色泡沫) 。一坛好的泡菜水,盐水清凉、带着一股乳酸特有的香味 。
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2、白糖、红糖是为了让泡菜的味道更加丰富,让泡菜带有微甜的感觉 。泡菜里面放白酒目的是帮助发酵,但是量不要太多了,否则会遮住泡菜的味道 。盐的种类很多,湖盐、井盐、海盐、加碘盐等等,而制作泡菜时最好用专门的泡菜盐,这样的盐不含碘,能促进乳酸的发酵 。
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3、如果有老泡菜水最好,能加快泡菜的发酵(估计好多都没有,没关系下次就有了) 。
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4、将泡菜盐、干辣椒、干花椒、白糖、红糖、老姜、大蒜、老泡菜水、白酒、提前控干水分的蔬菜倒入凉白开水中搅拌均匀,放置在通风的阴凉处即可 。
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如何做泡菜好吃又简单白天做晚上吃泡菜好吃又简单的做法如下:
主料:大白菜1颗、梨1个、苹果1个、红椒1个 。
辅料:姜15克、白砂糖3克、蒜2瓣、盐5克、鸡粉3克、白酒3克、辣椒面3克 。
1、苹果、梨、红椒切块 。
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2、倒入红椒、姜丝、蒜、白砂糖、盐、鸡粉、白酒、韩式辣椒面,搅拌均匀 。
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3、盐撒匀在白菜上 。
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4、放入破壁机,打成辣椒酱 。
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5、一层辣椒一层白菜,放入苹果片,一层辣椒一层白菜,放入梨片 。
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6、装完后,裹上保鲜膜,48小时取出即可 。
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7、泡菜的成品图如下 。
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怎样做泡菜又脆又好吃1、首先准备好一个干净没有油的锅,然后在锅中放入准备好的泡菜使用的清水和盐,加热使盐溶化,然后晾凉 。
2、加入适量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒 。
3、将冷却的盐水倒入玻璃密封罐中,水的量应该在泡菜坛子的2/3处,玻璃罐上标出了“发酵食品最高储存容量线”,因为在腌制的过程中,在密封罐内会产生一定的气体,因此不可以装得太满 。
4、加入洗净晾干以后的新鲜蔬菜,将其浸没在盐水中数小时 。
5、盖上玻璃罐的盖子,放置在阴凉通风的地方 。
6、泡菜坛子以及捞泡菜的筷子都不能沾油荤,不然泡菜水会“生花”,就是泡菜水上长出白色霉点 。遇到“生花”时,应该用干净的器具将霉点捞出,加入适量泡菜盐和白酒,将泡菜罐移至阴凉通风的地方,每天敞开盖子10分钟,2-3天以后可以改善 。
特点:这种方法做出来的泡菜非常的酸爽,吃起来比较清脆可口 。
注意事项:通常情况下,在气温比较低的时候做泡菜是比较适合的,如果在夏天做泡菜的话,发酵一、二天就可以吃了,时间长了就会烂发臭,不能吃了 。如果泡菜太酸,就可以加点盐,如果泡菜不脆,加点白酒就会脆,泡菜有开胃增加食欲的作用,适量的食用有益,但不可多吃 。
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