敷瘦瘦包便秘可以先停用一段时间 ， 注意多喝水 ， 保持饮食清淡 。
【敷瘦瘦包便秘怎么办】使用瘦瘦包出现便秘的解决方法有很多 ， 小编在这里给大家介绍一些简单有效的方法 。如果在使用瘦瘦包出现便秘 ， 可以在每天早晨6点左右喝一杯淡盐水 ， 然后按摩肚子十分钟 。午饭和晚饭后喝一杯低脂酸奶 ， 然后再按摩十分钟 。每顿饭不能吃过油腻过咸的食物 ， 多吃一些青菜等清淡的食物 。
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