2022年的秋分是9月23日9点3分31秒 ， 星期五 ， 农历八月廿八 。秋分是二十四节气之一 ， 秋分的到来预示着秋意渐浓 ， 预示着中国大部分地区已经进入凉爽的秋季 ， 而后气温逐渐降低 ， 越发寒冷 。
秋分这一天吃什么传统食物1、鸡蛋
秋分这一天吃鸡蛋 ， 因为鸡蛋的营养功效很强大 。而且在我国很多地方 ， 都有在秋分这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛 。
2、秋菜
秋分这一天吃秋菜也是很常见的习俗 。秋菜是一种野苋菜 ， 乡人称之为“秋碧蒿” 。逢秋分那天 ， 全村人都去采摘秋菜 。
3、田螺
广东许多地方 ， 秋分有吃田螺的习惯 。秋分前后 ， 是田螺空怀的时候 ， 腹内无小螺 ， 因此 ， 肉质特别肥美 ， 是食口螺的最佳时节 ， 而且螺肉营养丰富 ， 所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质 。
4、螃蟹
【2022年秋分是几月几日日几点】秋分时节 ， 是蟹肉最肥美、也最滋补的时候 ， 所以秋分吃螃蟹也是常见的 。螃蟹属上等名贵水产 ， 肉嫩味美 。不仅如此 ， 螃蟹还有极高的营养价值 ， 其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍 ， 而且含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A等营养元素 。
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