因为电动牙刷在刷牙的时候很有可能会碰到我们的牙床 ， 甚至还会伤害到我们的牙床 ， 不利于牙齿健康 。不仅如此 ， 电动牙刷或多或少都会带有一些辐射 ， 对人也不太好 ， 所以牙医并不建议用电动牙刷 。
吃完东西之后 ， 口腔里或多或少都会有一些残留物存在 ， 如果不不及时清洁口腔 ， 那些残留物在口腔里发酵 ， 会导致口气 ， 严重的也许会导致口腔炎症 ， 这样在面对别人的时候 ， 会很影响个人自信 ， 所以口腔清洁很重要 。市面上通常会有手动牙刷和电动牙刷两类 ， 而牙医并不建议用电动牙刷 ， 牙医指出不管是手动 ， 还是电动 ， 清洁效果没有太大差别 。“巴氏刷牙法”是目前业内公认的正确刷牙法 ， 只用传统牙刷 ， 就可以刷到各个牙齿的死角 ， 有效去除菌斑、食物残渣和污垢 。
【牙医为啥不建议用电动牙刷 牙医不建议用电动牙刷为什么】“巴氏刷牙法”操作步骤：
第一步：刷牙齿内外侧 。刷毛应与牙齿、牙龈成45°角 ， 因为牙菌斑通常长在牙齿与牙龈的交界处 。以小幅震颤伴画小圆圈的方式 ， 逐颗牙齿刷干净 。震颤幅度不超过两颗牙齿 ， 切忌“拉大锯” 。
第二步：刷门牙 。牙刷竖放 ， 上下来回刷 。
第三步：刷牙齿咬合面 。将牙刷倾斜 ， 与咬合面垂直 ， 前后短距离颤动轻刷 。
第四步：轻刷舌面 。舌面上也会有食物残渣、细菌 。
如何选择牙刷
1、一般人可选中毛或软毛 ， 刷毛末端充分磨圆的牙刷 ， 这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和 ， 不易造成伤害；
2、如果还不能掌握正确刷牙方法的人 ， 应选择更高效和特殊设计的牙刷 ， 如交叉刷毛的牙刷；
3、对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷 ， 则能帮助清除舌苔 ， 可减轻和预防口臭 。
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