立夏是夏季的第一个节气 。一般有迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏、秤人等风俗 。古代 ， 人们非常重视立夏的礼俗；在立夏的这天 ， 古代人们有举行迎夏仪式 。斗蛋 ， 深受孩童喜爱 ， 斗蛋游戏是寄寓人们对孩童的美好祝愿 。秤人就是人们在空地上放上一杆秤 ， 无论是老人还是孩童都可以坐上去 ， 负责秤人的人则要说着不同的吉利话 。
立夏是二十四节气中的第七个节气 ， 也是夏季的第一个节气 。立夏预示着季节的转换 ， 表示盛夏时节的正式开始 ， 太阳到达黄经45度时为立夏 ， 时间一般在每年公历的5月5日或6日 。立夏以后 ， 中国江南地区气温回升快 ， 降雨量和降雨的天数都会明显增多 。
民间风俗：
1、迎夏仪式
“立夏”的“夏”是“大”的意思 ， 是指春天播种的植物已经直立长大了 。深层次上 ， 廿四节气反映了四时“气”的变化 ， 气的变化关系到自然节律变化 ， 立夏阳气渐长 ， 万物随阳气上升而茁壮成长 。古代 ， 人们非常重视立夏的礼俗 。在立夏的这天 ， 古代人们有举行迎夏仪式 。
2、尝新活动
在江浙一带有“立夏尝新”的风俗 。苏州地方有“立夏见三新”的谚语 。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子 。人们先以这“三新”祭祖 ， 然后人们尝食 。同时 ， 苏州立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆 ， 各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒 ， 不取分文 ， 因此也把立夏叫做“馈节” 。无锡民间历来有“立夏尝三鲜”的习俗 。三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜 。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜（或有元麦、蒜苗为其一）；树三鲜即樱桃、枇杷、杏子（或有梅子、香椿头为其一）；水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼（或有鲳鱼、黄鱼、银鱼、子鲚鱼为其一） 。在常熟 ， 人们立夏尝新 ， 食品更为丰富 ， 有“九荤十八素”的说法 。浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地 ， 人们仍然保留着立夏吃乌米饭的古老习俗 ， 乌米饭是一种紫黑色的糯米饭 ， 是采集野生植物乌桕树的叶子煮汤 ， 用此汤将糯米浸泡半天 ， 然后捞出放入木甑里蒸熟而成 。
3、斗蛋游戏
“立夏蛋 ， 满街甩” ， 斗蛋通常是小孩子们的游戏 。要用熟鸡蛋 ， 一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损） ， 经冷水浸过 ， 然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里 ， 让孩子挂在脖子上 。斗蛋的规则挺简单 ， 说白了就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋 ， 尖者为头 ， 圆处为尾 ， 蛋头撞蛋头 ， 蛋尾击蛋尾 ， 一个一个斗过去 ， 斗破了壳的 ， 认输 ， 然后把蛋吃掉 ， 而最后留下的那个斗不破的小强 ， 被尊为“蛋王” 。至于为什么要斗蛋 ， 民间的说法是：“立夏胸挂蛋 ， 小人疰夏难” 。
4、立夏秤人
【立夏节气的风俗活动有哪些 立冬节气有什么风俗活动】立夏吃罢中饭还有秤人的习俗 。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤 ， 秤钩悬一根凳子 ， 大家轮流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面打秤花 ， 一面讲着吉利话 。立夏秤人会对阿斗带来福气 ， 人们也祈求上苍给他们带来好运 。
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