1、惊蛰吃梨:惊蛰时节 , 乍暖还寒 , 除了注意防寒保暖 , 还因气候比较干燥 , 很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗 , 梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水 。此时饮食起居应顺肝之性 , 吃梨助益脾气 , 令五脏和平 , 以增强体质抵御病菌的侵袭 。
【惊蛰的传统习俗是什么】2、惊蛰理发:农历“二月二” , 俗称龙抬头 , 一般在惊蛰前后 。在民间有二月二理发的习俗 。
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