米酒汤怎么做_「爱刨根」

1、准备食材：鸡蛋、米酒、水、枸杞、玉米粒、水淀粉。
2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
3、锅中放入水和米酒，加玉米、枸杞，缓慢加热。
【米酒汤怎么做】4、水淀粉和蛋液，分别缓慢搅拌倒入。
5、大火煮沸，出锅。
营养价值：
富含蛋白质、氨基酸，能促进组织的愈合和母乳的合成；富含酵素，能提高神经和肌肉组织的兴奋性，预防产后忧郁；同时保留米酒行气活血的作用，能促进血液循环，防治产后肥胖。

米酒汤怎么做

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